人生史上最高のムチムチセーラーバニー！キングゲイナー最近見てるよ(o^0^)o
こんばんわ！今日はムチムチセーラーバニーです(*^.^*)
最近はキングゲイナーみながら踏み台症候しています。
二話分で50分とウォーキング30分スクワット70回腹筋50回程やって
約一ヶ月になりますが体重500g～1kg減ったかな～ってくらいで
今までだったらこれでぐんぐん減っていくのに歳かな～(;＞_＜;)
食事制限をほとんどしていなかったので一週間前くらいから
質素な感じの食事にしております。
これでどれくらい変わってくれるか・・・。
そうそう最近、キングゲイナー見てるのですが
面白いですね！キャラが皆かわいくてかっこよくて
中でもアデット先生がお気に入りです(o^0^)o
富野監督作品はやっぱ面白いね。
20話まで見たのであと三日分の踏み台昇降分しかない・・・
次のアニメさがさなきゃ。
何かオススメアニメあったら教えて下さい！
という感じなこの頃です。
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最近はキングゲイナーみながら踏み台症候しています。
二話分で50分とウォーキング30分スクワット70回腹筋50回程やって
約一ヶ月になりますが体重500g～1kg減ったかな～ってくらいで
今までだったらこれでぐんぐん減っていくのに歳かな～(;＞_＜;)
食事制限をほとんどしていなかったので一週間前くらいから
質素な感じの食事にしております。
これでどれくらい変わってくれるか・・・。
そうそう最近、キングゲイナー見てるのですが
面白いですね！キャラが皆かわいくてかっこよくて
中でもアデット先生がお気に入りです(o^0^)o
富野監督作品はやっぱ面白いね。
20話まで見たのであと三日分の踏み台昇降分しかない・・・
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